Kamu yang Aktif Nge Gym, Jangan Lupa Bawa Ini Ya

Berolahraga memang menjadi sesuatu yang wajib untuk kita. Sebab bagaimanapun dan apapun aktivitas kita, menjaga kesehatan dan kebugaran harus kita lakukan. Apalagi ketika kita bekerja di dalam ruangan dengan minim aktivitas. Nah, pergi ke tempat fitnes atau gym adalah salah satu solusi yang membuat kita bisa berolahraga tapi tidak perlu keluar ruangan. Bagi wanita tentu berolahraga tidak sesimple itu. Sebab saat nge gym kita perlu membawa beberapa perlengkapan wajib loh. Apa aja sih? Check it out.

1. Handuk

Barang yang satu ini tidak boleh kamu lupakan. Handuk kecil untuk menyeka keringat saat kamu nge gym. Handuk yang kamu gunakan untuk menyeka keringat tentu saja harus berbeda dengan handuk yang kamu gunakan untuk mandi nantinya. Bawalah 2 handuk, jika kamu merasa keberatan, kamu bisa meletakkannya di dalam lokermu di tempat fitnes. Gunakan handuk yang mudah menyerap keringat dan tidak berat.

2.  Shampoo/Dry Hair Shampoo

Perlengkapan mandi terutama shampoo juga harus selalu kamu bawa. Rambut yang lepek saat terkena keringat akan membuatmu tidak nyaman beraktivitas. Kamu bisa menggunakan shampoo yang memang khusus untuk mengembangkan rambut lepekmu. Shampoo ini bisa berupa Dry Hair Shampoo yang secara otomatis akan membuat rambut lepekmu kembali mengembang dan rapi.

3. Body Mist

Untuk lebih membuat penampilan kamu tampak lebih segar setelah berolahraga, kamu bisa menyemprotkan body mist setelah selesai mandi. Wangi yang segar akan membuatmu nyaman berada di tengah-tengah banyak orang dan aktivitas yang akan kamu lakukan nantinya.

4.  Tissue Basah

Jika kamu berolahraga di luar ruangan, kamu bisa membawa tissue basah. Terutama yang khusus untuk wajah. Ketika kamu merasa wajahmu sudah penuh dengan debu dan kotoran lainnya, kamu bisa menyekanya dengan tissue basah tersebut. Cukup sekali usap, wajah kamu akan kembali segar.

5.  Deodorant

Dan yang tidak boleh ketinggalan lagi adalah membawa deodorant. Keringat dan kuman berlebih menyebabkan bau badan yang tidak sedap. Untuk mencegahnya kita bisa menggunakan deodorant setelah mandi. Dengan begitu penampilan kita akan tampil lebih segar.